Bazlama kaç kalori?
Bazlama, 1 dilim için yaklaşık 140 kalori içerir. Eğer 1 adet bazlama yiyorsan, bu değer 273 kaloriye kadar çıkabilir. Kalori değeri, bazlamanın büyüklüğüne ve içeriğine göre değişiklik gösterebilir.
Kalori Değerini Etkileyen Unsurlar
Bazlamanın kalori değeri, pişirme yöntemi, hamurun kalınlığı ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişir. Örneğin, daha kalın bir bazlama daha fazla kalori içerebilir. Ayrıca, bazlamanın yapımında kullanılan un türü ve eklenen malzemeler de kalori miktarını etkiler. Bu nedenle, kesin bir kalori değeri vermek zordur.
Porsiyonu Nasıl Kaydedebilirsin?
Bazlamanın kalorisini kaydetmek için tabağının fotoğrafını çekebilir, sesle anlatabilir veya eğer paketliyse barkodunu okutabilirsin. Daha detaylı bilgi için Nutrola uygulamasını kullanabilirsin.
| Porsiyon | Enerji | Protein | Karbonhidrat | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 1 dilim (50 g) | 140 kcal | 4 g | 28 g | 1 g |
| 1 adet (100 g) | 273 kcal | 8 g | 55 g | 3 g |
İlgili ürünler
- Ekmek Dünyası Kızılcahamam Bazlama, 273 kcal / 100 g
- Nimet Bazlama, 283 kcal / 100 g
- Unlüx Bazlama, 228 kcal / 100 g
Sık sorulan sorular
1 bazlama kaç kalori?
1 adet bazlama yaklaşık 273 kalori içerir.
Yarım bazlama kaç kalori?
Yarım bazlama yaklaşık 136 kaloriye denk gelir.
Bazlama tost kaç kalori?
Bazlama tostun kalori değeri kullanılan malzemelere bağlı olarak değişir.
Bu sayılar nereden geliyor? Kaynaklar ve lisanslar.