Sakız kaç kalori?
Sakız, 100 gramda 360 kalori içermektedir. Besin değerleri ise 0 gram protein, 96,7 gram karbonhidrat ve 0,3 gram yağdır. Bu kalori miktarı, sakızın şekerli ya da şekersiz olmasına bağlı olarak değişmez. Sakız, birçok kişi tarafından sıkça tüketilen bir atıştırmalıktır.
Sakızın Besin Değerleri
Sakızın besin değerleri, onu diğer atıştırmalıklarla karşılaştırdığımızda daha iyi anlaşılır. Aşağıda sakızın besin değerlerini gösteren bir tablo bulunmaktadır.
| Besin değeri | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 360 kcal |
| Protein | 0 g |
| Karbonhidrat | 96,7 g |
| bunun şekeri | 66,1 g |
| Lif | 2,4 g |
| Yağ | 0,3 g |
| bunun doymuş yağı | 0 g |
Benzer besinlerle karşılaştırma
| Besin | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sakız | 360 | 0 g |
| Sakız | 360 | 0 g |
Benzer Besinlerle Karşılaştırma
Sakız, 100 gramda 360 kalori içermektedir. Bu değer, birçok tatlı atıştırmalıkla benzerdir. Örneğin, şekerli sakız da benzer kalori değerine sahiptir. Ancak, sakızın besin değerleri açısından diğer atıştırmalıklara göre farklılıklar gösterebilir.
Bu nedenle, sakız tüketirken dikkatli olmak önemlidir. Eğer kalori alımını kontrol ediyorsan, sakızın besin değerlerini göz önünde bulundurmalısın. Nutrola ile beslenme takibini kolayca yapabilirsin.
Sık sorulan sorular
Sakız kaç kalori?
Sakız, 100 gramda 360 kalori içermektedir.
Şekerli sakız kaç kalori?
Şekerli sakız da genellikle 100 gramda 360 kalori içermektedir.
Sakız kaç kalori yakar?
Sakızın yakma kalorisini belirlemek için daha fazla bilgiye ihtiyaç vardır.
Bu sayılar nereden geliyor? Kaynaklar ve lisanslar.